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Snack hyperprotéiné courgettes crème de volaille

Snack hyperprotéiné courgettes crème de volaille

Snack façon sandwich hyperprotéiné hypocalorique pour un repas sur le pouce!

 

Une recette qui détourne l'usage des préparations hyperprotéinées afin de créer des recettes qui s'adaptent à ses goûts et ses habitudes alimentaires.

Ingrédients: 3 cs de préparation hyperprotéinée pour gâteaux salés - 1 cs de yaourt nature - graines  de sésame - 1/2 sachet de velouté poulet - rondelles de courgettes

Délayer la préparation pour gâteaux avec le yaourt. Etaler la pâte sous forme de 2 rectangles sur une feuille de papier sulfurisée, parsemer de graines de sésame. Enfourner 12 min à 175°C. Pendnat ce temps, mélanger la crème de volaille avec un peu d'eau et une pincée de curry. En recouvrir un rectangle de pâtes sortant du four, déposer quelques rondelles de courgette, poser dessus le 2ème rectangle de pâte. Dégustez!

Plats minceur hyperprotéinés

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