Crêpes et Pancakes hyperprotéinés: Régime protéiné - Régime sans sucre - Contrôle du poids

15 g de protéines - 94 kcal

Envie d'une crêpe sans les calories?

Régalez-vous de ces crêpes hypocaloriques riches en protéines, sucrées aux édulcorants!

Au petit-déjeuner, en dessert ou en collation, natures, parfumées avec des arômes ou garnies d'un crème hyperprotéinée, elles se savourent par pure gourmandise!
Facile et rapide à préparer ces crêpes minceur et pancakes protéinés se préparent au dernier moment en moins de 5 min.

Préparation: Mélanger le sachet dans 50 à 60 ml d'eau tiède. Verser dans une poêle anti-adhésive (ou avec un peu de matière grasse) et faire cuire environ 1 minute de chaque côté jusqu’à la consistance voulue.
Une dose permet la préparation de 3 - 4 pancakes ou 2 - 3 crêpes

Suggestion de préparation:
- crêpe minceur hyperprotéinée arômatisée au chocolat 
- pancake protéine pommes -  arôme caramel
- pancake protéiné au citron
- crêpes minceur hyperprotéinées rose  fraise

Le plus diététique
Riches en protéines avec un faible index glycémique, ces crêpes minceur sont très rassasiantes. Elles permettent un repas léger sans avoir faim dans les heures qui suivent.
A consommer dans le cadre d'une cure protéinée, en récupération sportive, pour un complément d'apport protéique.

Composition: Protéines de lait, protéines de soja*, farine de blé, oeuf entier, poudres à lever : carbonate de sodium et pyrophosphate de sodium, émulsifiants : mono et diglycérides d'acides gras, arômes, gélifiant : carraghénanes, sel, édulcorant : acésulfame de potassium, antiagglomérant : silice colloidale, colorants : riboflavine et E110, additifs à but nutritionnel : vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, Acide folique, B12, Biotine).
Valeur nutritionnelle par sachet protéiné : 94 kcal - 15 g de protéines - 3,8 g de glucides dont 0,5 g de sucre - 2 g de lipides - 0,3 g de fibres
Origine: France 

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