Un panier de gourmandises diététiques riches en vitamines pour un goûter équilibré chrononutrition

Ce panier de goûters diététiques est garni de gourmandises saines anti-fringales.

Le goûter est un repas important trop souvent négligé par les adultes qui succombent alors aux grignotages. Pris 4 h après le déjeuner, il fournit un complément d'énergie utile pour terminer la journée et évite un dîner copieux responsable de prise de poids et de sommeil perturbé.

Ce panier "goûter" vous apporte ce qu'il faut d'énergie et de vitamines sans prendre un gramme, à savoir: des graisses végétales et du sucre. Des nutriments que l'organisme brûlera pour assurer les dernières heures d'activité et préparer le corps au sommeil.

Le panier d'en-cas diététiques vitalité est composé de:
- 1 sachet de chocolat énergisant sans sucre au guarana et cranberries (100 g)
- 7 barres diététiques à la spiruline
-  jus de bissap fruits du baboab source d'antioxydants et de fibre (300 ml)