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Livres de cuisine diététique bio

MaCuisine Minceur a sélectionné une série de livres de cuisine Bio et diététique qui ont en commun créativité, facilié de préparation, gourmandise et vitalité.

Ces livres de recettes Bio permettent de renouveler sa cuisine, d'intégrer de nouveaux ingrédients (agar-agar, sirop d'agave, graines germées...), de redécouvrir les céréales complètes et légumineuses mis à l'écart par des préjugés (temps de cuisson, digestibilité).
Ils sont comme des guides pour cuisiner différemment, plus sain, des recettes à IG bas, moins de sucre, moins de gras, plus de vitamines et minéraux!

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