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Digestive, énergisante - 200 gr

Debardo
Graines à germer alfalfa radis soja lentilles

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Graines à germer bio alfalfa radis soja lentilles: alimentation vivante - cuisine sans sel


DLUO 09/2016

Ce mélange de graines variées prêtes à germer vous apportera des micronutriments essentiels en aromatisant et égayant de leur germes graciles vos plats, salades et sandwiches.

Les graines germées sont de véritables aliments santé. La germination démultiplie leur valeur nutritionnelle en minéraux, vitamines, acides aminés directement assimilables. La présence d'enzymes relance la digestion, réduit les troubles digestifs, améliorent rapidement les états de fatigue et le fonctionnement des défenses immunitaires.

Outre leurs vertus nutritionnelles, les graines germées se consomment aussi pour leur saveur et leur effet décoratif. Tels des aromates, elles relèvent salades, légumes, omelettes, céréales et sont particulièrement indiquées dans les régimes sans sel.

Les graines germées sont recommandées en particulier si:
- vous consommez peu de crudités
- vous souffrez de fatigue chronique, d'allergies diverses, de douleurs articulaires
- vous avez des difficultés à digérer, des ballonnements et flatulences

Conseils d'utilsation:
Faire tremper 1 à 2 c. à soupe de graines à germer dans un bol d’eau toute une nuit. Les rincer et verser le tout sur un germoir. Si vous n'en possédez pas, étaler les graines à germer dans une boîte sans couvercle. Placer dans un endroit tiède et ombré. Rincer 2 fois par jour. Ne pas mettre à la lumière directe. Elles sont prêtes à consommer au 3ème jour.
Température entre 18 et 20 C°.

Les graines germées peuvent être conservées deux jours au réfrigérateur dans une boîte hermétiquement fermée.
 

Ingrédients: graines alfalfa radis soja lentilles d'origine biologique
Conditionnement: sachet de 200 gr
Origine: De Bardo