A partir de votre bilan vitalité, je définis votre programme chrononutrition personnalisé pour gagner en énergie, en santé et en forme.
Grâce à la chrononutrition et la naturopathie, nous découvrirons votre style alimentaire: composition des repas et combinaison alimentaire, les aliments à privilégier et ceux à éviter selon votre nature et votre physiologie personnelle.
Ainsi nous établirons votre menu diététique avec les aliments vitalité santé qui VOUS conviennent.
Notre coaching chrononutrition personnalisé permet d'améliorer bon nombre d'inconforts:
- troubles de la digestion, ballonnements
- rétention d'eau
- maux de tête
- fatigue, insomnies, stress, anxiété
- douleurs articulaires
- peau et cheveux ternes
- tendances aux infections bactériennes et virales
- troubles de la ménopause
- syndrome prémenstruel
Pendant votre coaching chrononutrition 4 semaines, vous recevrez:
- votre programme chrononutrition personnalisé défini selon votre bilan vitalité
- votre menu diététique
- des recettes diététiques faciles, rapides, gourmandes et conviviales
- des exercices de fitness et d'oxygénation tonificateurs
- des astuces forme et santé
- des réponses à toutes vos questions
En pratique:
1/ commandez votre coaching
2/ vous recevrez un mail comprenant votre bilan vitalité à remplir
3/ complétez-le, précisez la date à laquelle vous désirez commencer votre coaching
4/ renvoyez - le à l'adresse d'expédition mentionnée
Commencez sans attendre votre coaching chrononutrition. Dans 1 mois vous aurez retrouvé votre pêche et un mieux être général!