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Antioxydant, énergisant - Vrac

Baies de Goji

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Détails Produit

Baies de Goji superfruits en Vrac: énergisant - nutrition anti-âge - régime minceur


Baies de goji vendues au choix en 200 g, 300 g, 500 g, 1 kg


Le Goji, ou Lycium barbarum, est un petit fruit rouge similaire à la cerise, concentré en antioxydants, vitamines et minéraux d'où son appellation de super fruits. Il est traditionnellement consommé depuis des millénaires en Chine et au Tibet pour ses propriétés énergisantes, anti-inflammatoires et fortifiantes des défenses immunitaires.


Du fait de leur densité nutritionnelle sous un faible apport calorique, les baies de goji sont recommandées tant lors d'un régime amincissant pour éviter carences et baisse de forme que lors d'épisodes de fatigue, de difficultés de concentration, de maladies.
 

Les propriétés nutritionnelles des baies de Goji

- 19 acides aminés dont les 8 acides aminés essentiels
- apport d'antioxydants: sélénium, vitamine E, caroténoïdes (béta-carotène, lycopène, lutéine, zéaxanthine), flavonoïdes 
- vitamines B1, B2, B6 utiles au métabolisme énergétique
- des minéraux potassium et magnésium
- des oligo-éléments zinc et fer, nécessaires contre la fatigue et les infections
- du bétasistostérol aux propriétés anti-inflammatoires
 

Les propriétés du Goji

La consommation régulière de 20 g par jour de baies de Goji contribue à:
- la revitalisation
- renforcer l'action anti-âge et antioxydante de l'organisme,
- régénérer le foie
- stimuler les défenses immunitaires
- stimuler la synthèse de l'hormone de croissance (action anti-âge au niveau musculaire, cutanée et ostéo-articulaire),

Les baies de Goji ayant une action stimulante, il est conseillé d'éviter de les consommer en fin de journée.
 

Le plus diététique

Leur concentration en micronutriments sous un faible apport calorique en font un supplément nutritionnel de 1er choix pendant un régime minceur ou une diète protéinée.
Lors d'une cure détox, associez les baies de goji séchées à Dépurimum foie et drainage
Si vous vous sentez fiévreux, enrhumé, préparez cette jolie tisane à base de baies de Goji, curcuma, poudre de baobab et citron proposé par Golubka.Une tasse de cette boisson chaude booste l'immunité.

 Cuisinez les baies de Goji!

Agrémentez vos salade de fruits, crème caramel, fromage blanc,, biscuits secs.
En version salée, ajoutez-les à vos crudités, céréales Bio (millet,, riz, quinoa ...), dans des mini-cakes salés avec du parmesan.
En infusion: versez de l'eau chaude ou du thé sur 1 cuil à soupe de baies de goji.


Conseils d'utilisation: 10 à 20 g par jour de baies de goji, soit 2 cuil. à soupe pendant 2 à 3 mois. Bien mastiquer les baies de Goji pour en libérer tous les principes actifs.


Ingrédients: 100% baies de goji 
Valeurs nutritionnelles pour 100 g: 370 kcal - Protéines 11,7 g - Glucides 67 g - Lipides 8,2 g - Fibres 10 g - Vitamine C 29 mg - Calcium 112 mg
Conditionnement: sachet vrac