ALIMENTS à IG Bas

Equilibrez votre glycémie, préservez votre santé, conservez votre poids de forme

Adoptez les aliments à faible index glycémique (IG) pour mincir sans privation, écarter fringales et grignotages, diminuer les facteurs de risques cardio-vasculaires et diabète.

Régalez-vous de desserts sans sucre, de plats hypocaloriques pour des repas sur le pouce. Cuisinez des recettes à IG bas avec les ingrédients minceur.

Voir nos recettes diététiques à faible IG: Apéritifs Diététiques - Desserts Minceur - Recettes à l'agar-agar

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